آرامش ذهن، انعطاف بدن و تعادل کامل — صبح یا شب، انتخاب با شماست
کاهش استرس و اضطراب با تمرینات تنفس و مدیتیشن
بهبود چشمگیر انعطاف بدن، تعادل و رفع دردهای عضلانی
کلاس صبح ۹ تا ۱۰ یا کلاس شب ۲۰:۳۰ تا ۲۱:۳۰ — هرکدام به برنامه‌تان می‌خورد
| روزها | ساعت | مربی |
|---|---|---|
| زوج (یک‌شنبه، سه‌شنبه، پنج‌شنبه) | ۹:۰۰ تا ۱۰:۰۰ صبح | سحر باقری |
| زوج (یک‌شنبه، سه‌شنبه، پنج‌شنبه) | ۲۰:۳۰ تا ۲۱:۳۰ شب | سحر باقری |
مربی یوگا
برای ثبت‌نام در کلاس یوگا با ما در تماس باشید:
